自分の行動の好きな部分はどこですか?
逆に、自分の行動の変えたいところはどこですか?
今回は、NLPの前提の紹介をします。
「全ての行動には肯定的な意図がある」
というNLPの前提になります。
そして、物事の考えたや捉え方の前提で、
私達人間は、出す答えやアイデアが全然違うものになります。
ですので、そのような前提を自分に取り入れるかは、何を食事を通して
体内に取り入れていくのかと同じくらいに大事なことなのです。
そして、NLPの前提は人間を知った上で出来た叡智の深い考え方でもあるのです。
では、「全ての行動には肯定的な意図がある」について、一緒に学んでいきましょう。
この理由というのがポイントです。
自分が好んで行っている行動や、望んでいない行動の中にも、
実は、それを行うだけの理由があるのです。
そして、今回の「全ての行動には肯定的な意図がある」によれば、
私達人間の行動の元は、私達自身をHappyにする為に存在しているのだそうです。
それは、過去に起きた体験や経験の中で、
自分を守るために出来た習慣など、いろいろな要素が存在します。
NLPを大阪で教えているトレーナーさんの話しでは、
自分が小さい頃は、とてもストレスにまみれていたそうです。
親から愛されていない気がしたそうです。
その結果、NLPの前提の中にある理由として、
食べることで、ストレスから自分を守っていたそうです。
つまり、NLPの前提によれば、自分の過去の体験、経験を振り返ることで、
自分の行動の理由がわかるようになるそうです。
そこからが、改善や強化の始まりになるのです。
NLPとは叡智を学ぶこともできるのです。
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NLPとは?前提編